<img src="logo-colombe.avif" alt="colombe blanche s'envolant d'une cage dorée ouverte"/>

Notre spécialité

Accompagner la guérison du syndrome de la prison dorée

Vous avez tout… sauf la liberté d'être vous-même.

Mais au fait

QUI ÊTES-VOUS ?

Cadre brillant, entrepreneur accompli, profession libérale reconnue, rentiers, politiciens, dirigeants, artistes...

Derrière votre succès se cache un vide existentiel que

personne ne comprend.

Qui va plaindre quelqu'un

qui a "réussi" ?

Je suis coach HPI surdouée spécialisée dans l'accompagnement holistique des atypiques brillants et des dirigeants enfermés dans leur "réussite".

Accompagnement individuel rapproché • Confidentialité garantie • Grande disponibilité

<img src="famille-aigrie.jpg" alt="une famille autoritaire et silencieuse entoure une femme en détresse, symbolisant le poids du silence familial et de la prison dorée des hommes HPI" />

Prison dorée et patriarcat

La réussite qui étouffe, le confort qui emprisonne

Vous vous reconnaissez dans au moins 3 de ces situations ?

🏆 Objectif réussite à tout prix

Vous vivez pour travailler, maintenir votre statut, même au détriment de votre bien-être

🎭 Façade parfaite obligatoire

Vous n'aimez plus votre métier mais n'osez pas changer. Le regard des autres vous terrorise

🙈 Déni et contrôle total

Les émotions sont niées, la communication inexistante.

"Tout va très bien Madame la Marquise!"

Stagnation créative

Vous avez "réussi", mais après ? L'imaginaire est barré, toute remise en question impossible

👥 Pression sociale constante

Éducation stricte, loyautés familiales, peur de décevoir ou de trahir votre milieu

🧠 HPI non reconnu ou mal vécu

Hypersensibilité, sentiment de décalage, syndrome de l'imposteur malgré vos réussites

Qu'est-ce que réussir sa vie ?

Au risque de décevoir bon nombre de personnes...

J'affirme que "réussir sa vie", ce n'est pas devenir riche ni le rester à tout prix

Votre guide ne peut pas être l'avoir

Votre guide ne peut être que l'Être dans sa globalité
C'est lui qui doit façonner l'avoir

Ce que ce N'EST PAS

❌ Devenir riche à tout prix

❌ Rester fidèle à des traditions toxique

❌ Subir des rôles imposés

❌ Sacrifier ses valeurs pour l'avoir

Ce que c'EST

✅ Apprendre à vous connaître dans toutes vos dimensions

✅ Lâcher prise de ce qui ne vous convient plus

✅ Reprendre le pouvoir sur votre vie

✅ Vivre aligné sur vos valeurs

✅ Apporter du beau, du bien et du bon au monde

Les 3 fondamentaux d'une vie réussie

🎯

Se donner les moyens de vivre une vie digne et pleine de sens

🌍

Connaître les grands enjeux planétaires et

y répondre selon vos capacités

💝

Apporter votre contribution unique à l'humanité et l'environnement

⚠️

La maltraitance de soi-même ou des autres a un prix :

c'est celui de la destruction massive que nous connaissons mondialement

depuis plusieurs décennies.

Il est temps de se réveiller individuellement et collectivement

🌱

Cultivons ensemble votre jardin intérieur

Comme tout bon jardinier qui se respecte, je vous propose de prendre le temps de découvrir votre jardin, d'y préparer la terre avec soin et d'y semer des graines de connaissance, de sagesse, de folie, de douceur et de bon sens.

La réussite qui étouffe, le confort qui emprisonne

Vous vous reconnaissez dans au moins 3 de ces situations ?

🏆 Objectif réussite à tout prix

Vous vivez pour travailler, maintenir votre statut, même au détriment de votre bien-être

🎭 Façade parfaite obligatoire

Vous n'aimez plus votre métier mais n'osez pas changer. Le regard des autres vous terrorise

🙈 Déni et contrôle total

Les émotions sont niées, la communication inexistante. "Tout va très bien !"

Stagnation créative

On a "réussi", mais après ? L'imaginaire est barré, toute remise en question impossible

👥 Pression sociale constante

Éducation stricte, loyautés familiales, peur de décevoir ou de trahir votre milieu

🧠 HPI non reconnu ou mal vécu

Hypersensibilité, sentiment de décalage, syndrome de l'imposteur malgré vos réussites

Qu'est-ce que réussir sa vie ?

Au risque de décevoir bon nombre de personnes...

J'affirme que "réussir sa vie", ce n'est pas devenir riche ni le rester à tout prix

Votre guide ne peut pas être l'avoir

Votre guide ne peut être que l'Être dans sa globalité
C'est lui qui doit façonner l'avoir

Ce que ce N'EST PAS

❌ Devenir riche à tout prix

❌ Rester fidèle à des traditions toxiques

❌ Subir des rôles imposés

❌ Sacrifier ses valeurs pour l'avoir

Ce que c'EST

✅ Apprendre à vous connaître dans toutes vos dimensions

✅ Lâcher prise de ce qui ne vous convient plus

✅ Reprendre le pouvoir sur votre vie

✅ Vivre aligné sur vos valeurs

✅ Apporter du beau, du bien et du bon au monde

Les 3 fondamentaux d'une vie réussie

🎯

Se donner les moyens de vivre une vie digne et pleine de sens

🌍

Connaître les grands enjeux planétaires et

y répondre selon vos capacités

💝

Apporter votre contribution unique à l'humanité et à l'environnement

⚠️

La maltraitance de soi-même ou des autres a un prix :

c'est celui de la destruction massive que nous connaissons mondialement

depuis plusieurs décennies.

Il est temps de se réveiller individuellement et collectivement

🌱

Cultivons ensemble votre jardin intérieur

Comme tout bon jardinier qui se respecte, je vous propose de prendre le temps de découvrir votre jardin, d'y préparer la terre avec soin et d'y semer des graines de connaissance, de sagesse, de folie, de douceur et de bon sens.

Je suis née dans une prison dorée — j'ai mis 30 ans à en sortir

Née dans une famille de notables où le paraître primait sur l'être, j'ai grandi dans une ambiance écrasante et une structure patriarcale toxique. Mère suicidaire dite 'fatiguée', père autoritaire qui chantonnait comme si de rien n'était...

❤️

❤️

Professeure brillante et exploratrice de l'âme humaine, j'ai passé mon temps à expérimenter et à me former : psychanalyse, coaching pro et perso, développement personnel, chamanisme, intelligence collective, psychologie transpersonnelle, éducation à la paix, CNV, oppressions systémiques, douance et troubles associés...

Objectifs : rencontrer l'autre différent de moi malgré toutes les architectures invisibles qui séparent les êtres et comprendre pourquoi nous nous enfermons dans des vies qui ne nous ressemblent pas.

💔

💔

Et puis, de ma relation amoureuse impossible avec un intellectuel Tutsi polytraumatisé par le Génocide du Rwanda, je me suis engagée à soutenir le déploiement d'une culture de paix et j'ai commencé, là encore, un parcours de formation pour pouvoir faire de nos vies des chefs d'oeuvre de paix.

🧠

🧠

Enfin, grâce au diagnostic de mes enfants atypiques, je me suis découverte surdouée sur le tard. Cette révélation a encore éclairé des zones d'ombre et transformé mon regard sur moi-même et le monde.

Mes spécificités :

💖 Sensibilité affûtée : Je capte vos non-dits, ces souffrances que vous masquez

🎓 30 ans d'exploration : Je mets à votre disposition une boite à outils très fournie et variée

👨‍👩‍👧‍👦 Expertise systémique : Spécialisée dans la guérison de la "normose" de la réussite, je prends ma casquette de mentor pour apporter de la clarté

⚖️ Bienveillance : Sans elle, rien n'est possible !

<img src="cercle-photo-de-sophie.png" alt="portrait de Sophie Lalanne souriante, lumière naturelle, symbole de bienveillance et d’accompagnement holistique" />

Ma devise :

"A quelque chose, malheur doit être bon."

Coach HPI certifiée

Thérapeute holistique

Psycho-généalogie

Connaissance de soi

Education à la paix

Créatrice Méthode Phoenix XXI

Ma proposition

"Faites de votre vie un chef d'oeuvre de paix."

Ce que vous allez découvrir

1-Ce qu'est la paix et la culture de paix et qu'elle est à votre portée

2-Qu'il y a 1001 façons de réaliser dans sa vie des chefs d'oeuvre de paix ou de faire de sa vie un chef d'oeuvre de paix

3-Que cheminer vers plus de paix ne signifie pas se mettre en danger financièrement mais au contraire se payer le luxe d'avoir une grande qualité de vie et un impact positif sur le monde

4-Que vous avez finalement tout à gagner à miser sur la paix

5-Que permettre à ce phare qu'est la paix de guider vos pas et de présider à vos décisions est porteur de sens, de joie, de santé, de créativité, de sagesse...et d'amélioration continue.

Ce qu'ils disent de moi

<img src="cercle-photo-de-Manon Martin-Styliste " alt="portrait de Manon Martin témoignage, le vue sur mer, lumière naturelle," />

J'ai connu Sophie à un moment très difficile de ma vie, son aide, son coaching et sa vision des choses m'ont aidé d'une façon incroyable mais vraie, ma vie a changé et plus de 10 ans après, les outils qu'elle m'a transmis me servent régulièrement.

Sa rencontre a transformé ma vie !

Manon Martin Styliste

<img src="photo-de-Jacqueline-Tabone-Artiste-du-soin-relationnel " alt="portrait de Jacqueline-Tabone souriante, lumière naturelle, symbole de bienveillance et  témoignage" />

Quand nous nous sommes rencontrées, j'étais dans une phase de reconstruction. Je voulais reprendre mes activités mais plus de la même façon. Sophie m'a permis de me recentrer et de trouver le point commun à toutes mes expériences de vie, trouver ce qui est essentiel. Son écoute, sa souplesse d'esprit m'ont permis de me livrer, de lui faire confiance sans jugements de sa part et avec un soutien indéfectible.

Une accoucheuse de soi-même.

— Jacqueline Tabone Artiste du soin relationnel

<img src="cercle-photo-de-Katayoon Eghtesadi-ex-Commerçante-et-future-coach-HPI-et-art-thérapeute.png " alt="portrait de Katayoon Eghtesadi, souriante, lumière naturelle, symbole de bienveillance et  témoignage" />

J'ai été ravie de trouver un coach comme Sophie. Elle m'a apporté en plusieurs séances des clartés et des solutions bénéfiques pour ma vie. Elle a changé ma façon de voir les situations et de résoudre mes problèmes. Merci Sophie!

Katayoon Eghtesadi Ex-Commerçante et future coach HPI et art-thérapeute

Commencez votre introspection dès maintenant

Recevez gratuitement votre auto-diagnostic personnalisé

pour faire le point sur votre situation.

+ Invitation à un appel découverte offert (sans engagement)

Vivez la vie qui vous ressemble !

<img src="diversite-portraits-couleurs.jpg" alt="mosaïque de portraits de personnes souriantes et expressives, représentant la diversité, la joie et la connexion humaine sur des fonds colorés" />

De la naïveté à la culture de paix

Qui est naïf ?

Celui qui croit que la paix est possible

ou

Celui qui n'y croit pas ?

Observez avec moi

Celui qui n'y croit pas continue à faire ce qu'il a toujours fait en fermant les yeux sur les conséquences réelles et concrètes de ses actes.

Ses références sont l'habitude, la politique de l'autruche, la norme et les traditions.

Il se coupe de ses ressentis et de la réalité.

Il est pré-programmé et fonctionne en pilotage automatique inconscient.

Il obéit aveuglément à des ordres qui n'émanent pas de lui

Il se déresponsabilise

Il stagne

Il a peur...

Grâce à son optimisme et sa sensibilité, celui qui croit que la paix est possible ouvre courageusement les yeux sur la réalité même si elle est affligeante :

barbarie, destruction massive à l'échelle planétaire mais aussi beaucoup d'autres réalités tragiques au niveau local et au sein de sa propre vie,

de sa propre famille, au travail et même en lui-même.

Ses références sont l'optimisme, l'observation, la remise en question, la recherche de solutions concrètes et réalistes et la créativité consciente.

Il ouvre de nouvelles perspectives

Il s'améliore en continue

Il se responsabilise

Il progresse

Il a confiance...

A la question "qui est naïf?", quelle est à présent votre réponse?

😅

J'ai mis 30 ans à parvenir à sortir de ma prison dorée,

vous n'en mettrez qu'un !

Ne restez plus prisonnier de votre réussite.

Votre vraie vie vous attend de l'autre côté de votre courage.

Appel confidentiel • 30 minutes • Sans engagement • Disponibilités cette semaine

Sophie

Libération Intérieure

Renaissance à Soi

Communication

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Coach HPI surdouée spécialisée dans l'accompagnement holistique des atypiques brillants et des dirigeants.

Créatrice de la Méthode Phoenix XXI.

"Grandir en sagesse, agir en conscience

dans un monde qui en a tant besoin."

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