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Exercice audio guide - 7 minutes - 100% gratuit

"Qui suis-je vraiment ?"
L'exercice des 7 Moi

En 7 minutes, posez sur vous-meme les questions que vous n'avez peut-etre jamais ose vous poser.

Un exercice audio guide par Sophie Lalanne, coach HPI certifiee, pour les personnes brillantes qui sentent qu'il manque quelque chose malgre tout.

  • 🎙
    La presentation de l'exercice (1 min 23)Sophie vous explique le cadre et comment en tirer le meilleur
  • 🔮
    Les 7 questions audio guidees (environ 4 min)7 questions de fond posees par Sophie avec le temps de repondre par ecrit
  • 📊
    Le bilan guide (1 min 40)Sophie vous aide a analyser vos reponses et voir ce qui en ressort
  • 🕊
    La cloture et l'invitation (40 sec)Comment aller plus loin si vous le souhaitez - sans aucune pression
Sophie Lalanne

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Les 7 dimensions de votre Moi

Chaque question est suivie d'un temps de silence pour ecrire votre reponse. Munissez-vous d'un carnet.

1

"Qui suis-je dans mes relations ?"

2

"Qui suis-je dans mon travail ?"

3

"Qui suis-je dans mes valeurs ?"

4

"Qui suis-je dans mes peurs ?"

5

"Qui suis-je dans mes desirs profonds ?"

6

"Qui suis-je dans ma contribution au monde ?"

7

"Qui suis-je au fond, sans mes roles ?"

+

Bilan guide et invitation a aller plus loin

Sophie Lalanne

Guide par Sophie Lalanne

Coach HPI certifiee et Therapeute holistique. Creatrice de la Methode Phoenix XXI. Sophie vous guide a voix douce a travers ces 7 questions.

Coach HPI certifieeMethode Phoenix XXI+10 ans experience

Ce qu'il se passe apres l'exercice

★★★★★
Jacqueline Tabone
Jacqueline Tabone
Artiste du soin relationnel

"Sophie m'a permis de me recentrer et de trouver le point commun a toutes mes experiences de vie."

"Une accoucheuse de soi-meme."

★★★★★
Katayoon Eghtesadi
Katayoon Eghtesadi
Ex-Commercante et future coach HPI

"Elle a change ma facon de voir les situations et de resoudre mes problemes."

"Merci Sophie !"

★★★★★
Manon Martin
Manon Martin
Styliste

"Plus de 10 ans apres, les outils qu'elle m'a transmis me servent regulierement."

"Sa rencontre a transforme ma vie !"

Pret(e) a vous rencontrer vraiment ?

7 minutes. Un carnet. Et les questions qui changent tout.

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